Лямусик

Всех представительниц прекрасного пола можно условно разделить на две группы. К первой относятся те, кто хочет забеременеть. Ко второй – те, кто всеми силами старается этого избежать. В обоих случаях женщине необходимо иметь представление о менструальном цикле и об изменениях в организме, происходящих в различные периоды этого цикла. Давайте рассмотрим в какие дни можно забеременеть.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл каждой женщины состоит из 4 фаз:

Менструальная.

В это время из половых путей женщины выделяется менструальная жидкость. Матка очищается от слизистой оболочки, которая сформировалась во время предыдущего цикла.

Фолликулярная фаза.

В яичнике женщины под воздействием гормонов начинают созревать фолликулы, которые представляют собой пузырьки с несозревшими яйцеклетками. Один из этих пузырьков становится главным — доминантным фолликулом. Именно в нем созревает яйцеклетка, которая, возможно, соединится со сперматозоидом, и произойдет зачатие.

Овуляторная.

Фолликулярная стенка разрушается, яйцеклетка продвигается в маточную трубу, чтобы встретиться со сперматозоидом. Иногда в этот период женщина может чувствовать некоторый дискомфорт в нижней части живота. Свою жизнеспособность яйцеклетка сохраняет всего 1-2 суток.

Лютеиновая.

Во время этой фазы выделяются гормоны, которые готовят женский организм к беременности. Если она не наступила, цикл заканчивается, наступает менструация.

Цикл у разных женщин может иметь разную продолжительность – от 22 до 34 суток. Его начало – это первый день менструации, окончание – последний день перед ней.

В какие дни можно забеременеть?

Самая большая вероятность наступления беременности именно в овуляторный период. Если менструальный цикл длится в среднем 28 дней, то овуляция происходит в середине, а именно на 14 – 15 день. Но длительность цикла может быть разной, соответственно овуляция может наступать раньше или позже.

Яйцеклетка живет недолго, а вот сперматозоиды более живучие. Они сохраняют свою активность в женском организме 4 – 5 дней. Поэтому тем парам, которые желают зачать ребенка, лучше вести активную половую жизнь до начала овуляции. По мнению врачей, самые благоприятные дни для наступления беременности – с 10 по 15 день при длительности цикла 28 дней.

В какие дни нельзя забеременеть?

Наступление беременности в начале и в конце цикла считается маловероятным. Но утверждать однозначно, что беременность в эти дни не может наступить, нельзя. Женщина может забеременеть даже после полового контакта во время месячных.

При сбое цикла овуляция может произойти совершенно непредсказуемо. У женщин, которые не вели регулярную половую жизнь, организм может сработать так, что овуляция наступит сразу после того, как произошел половой контакт. Парам, которые предпочитают физиологический способ контрацепции, занимаясь сексом в так называемые безопасные дни, нужно помнить, что этот способ не надежен.

Как женщина может определить овуляцию

Существует несколько методов, которыми могут воспользоваться представительницы прекрасного пола.

Календарный метод

Календарный метод. Известно, что менструация у женщины наступает примерно через 14 дней после овуляции. На этом основывается данный метод. Он подходит женщинам с регулярным циклом. Определяется день овуляции следующим образом: при длительности цикла 30 дней – 30 – 14 =16. На 16 день нужно ждать овуляцию. При длительности цикла 25 дней – 25 – 14 = 11. Яйцеклетка должна покинуть фолликул на 11 день. В наше время у женщин довольно часто бывают сбои в менструальном цикле, поэтому доверять такому методу на 100 % не стоит.

Метод измерения температуры тела

Метод измерения базальной температуры тела. При использовании этого метода женщине нужно каждое утро, не вставая с постели, измерять температуру тела в прямой кишке. Показания градусника необходимо ежедневно фиксировать, затем на основании этих показаний строится график изменения базальной температуры. Известно, что накануне овуляции происходит понижение температурных показателей. Выход яйцеклетки из фолликула вызывает резкий скачок температуры.

Данный метод нельзя назвать абсолютно достоверным. На температурные показатели могут влиять стрессы, прием лекарственных препаратов и другие факторы.

Тесты на овуляцию.

С помощью специальных тестов можно определить, когда в организме происходит рост уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). Этот гормон сигнализирует яичникам, что яйцеклетке пора выйти из фолликула. Если тестовая полоска показывает явно положительный результат, это означает, что в ближайшие 48 часов в организме женщины произойдет овуляция.

Метод УЗИ, или фолликулометрия

Этот метод используют врачи, когда обследуют пары, которые имею трудности с зачатием ребенка. Исследование начинают проводить обычно в середине цикла, перед предполагаемой датой овуляции. УЗИ необходимо сделать как минимум три раза в течение месяца. Достоверность этого метода достаточно высока.

Метод определения овуляции по ощущениям.

В овуляторный период часть женщин отмечают изменения в самочувствии. Это могут быть болезненные ощущения в нижней части живота, тошнота, боль в молочных железах. Довольно часто усиливается половое влечение. Выделения из влагалища становятся более обильными и по консистенции напоминают белок куриного яйца.

Конечно, эти показатели являются субъективными. Женщина может и не ощущать всего выше перечисленного, а овуляция произойдет. Так что на 100 % доверять данному методу нельзя.

Чтобы определить достоверно, в какие дни можно забеременеть, женщине целесообразно сочетать несколько методов.