Содержание
Бодипозитив — это движение, направленное на принятие собственного тела таким, какое оно есть на самом деле. Хотя оно появилось 25 лет назад, в настоящее время так же очень популярно. Бодипозитив пропагандируется через социальные сети, благодаря чему каждая женщина и мужчина могут полюбить то, что до сих пор считалось недостатком или дефектом внешности. Что такое бодипозитивное движение и что оно означает?
Что означает движение бодипозитив?
Движение бодипозитива было основано в 1996 году. Его создали две женщины — Конни Собчак (она боролась с непринятием себя, что способствовало ее расстройству пищевого поведения) и психотерапевт Элизабет Скотт. По их предположениям, бодипозитив — это явление, основанное на любви к себе, вне зависимости от внешности и ее недостатков.
Ожирение, бока, растяжки, целлюлит, шрамы, слишком полное тело, маленькая грудь, отсутствие очерченных мышц, кривой нос, кожные заболевания, цвет кожи — перечислять можно бесконечно. Каждый из нас борется с различными проблемами, которые иногда делают нас настолько закомплексованными, что мы закрываемся от мира и различных возможностей. Бодипозитив — это установка, которая призывает принимать все, что связано с человеческой телесностью — не только своей, но и других людей.
Бодипозитив — что это?
Образ идеального тела, привитый нам средствами массовой информации, способствует отвращению к собственной внешности. Женщины часто используют голодания и монодиеты, чтобы иметь возможность хоть немного приблизиться к созданному идеалу. Бодипозитив — это общественное движение, утверждающее, что внешний вид не может влиять на самооценку.
Бодипозитивные активисты обращают внимание на воздействие медиасообщения на адресатов. Чтобы стать всемирно известной моделью, необходимо иметь определенные пропорции и вес, а значит — соблюдать ограничительные диеты и скрупулезно считать потребляемые калории. Наблюдая за тем, как они ходят по подиумам, на обложках престижных журналов или в социальных сетях, молодые женщины демонстрируют отвращение к собственному телу и потребность в его постоянном совершенствовании. Это часто приводит к одержимости внешним видом, потере самооценки, депрессии, расстройствам пищевого поведения и истощению.
Бодипозитив акцентирует внимание на естественности и принятии всех несовершенств – вне зависимости от возраста, цвета кожи или состояния здоровья. Каждый из нас уникален и прекрасен, и осознавать это крайне важно. Она позволяет избавиться от комплексов и жить полной жизнью, без ограничений, стигматизации, прикрытия крупной одеждой или необходимости выполнения косметических процедур.
Бодипозитив в социальных сетях
В социальных сетях мы можем встретить множество социальных кампаний, которые показывают, что у всех есть недостатки. Эти дефекты, однако, делают нас идеальными, единственными в своем роде. Эту тему обсуждают многие известные компании, которые, например, продвигают силуэт plus size, выпуская специальные коллекции одежды для полных дам. Кампании по продвижению новинок делают упор на истинный вид тела — без ретуши и бьюти-фильтров.
Активисты, пропагандирующие бодипозитив, все чаще обращают внимание на предрассудки и убеждения, которые глубоко укоренились в обществе. Примером может служить преодоление барьера между людьми с избыточным весом и занятиями спортом. Доказано, что многие люди избегают физических нагрузок из-за комплексов, вызванных чрезмерно критичным восприятием собственного тела.
Бодипозитив и ожирение
Многие люди не согласны с идеями бодипозитивного сообщества, говоря, что они поддерживают проблему лишнего веса и ожирения, которые опасны для здоровья. Однако правда в том, что бодипозитив не запрещает следить за своим питанием — он поощряет самосовершенствование и заботу о себе, но так, чтобы полюбить себя с самого начала. Бодипозитив — это движение, поддерживающее гармонию в нашей повседневной жизни. Самопринятие позволяет нам оставаться умственно и физически здоровыми и сосредоточиться на жизни здесь и сейчас.