Содержание
Коронавирус — это инфекция, вызывающая острые заболевания дыхательной и пищеварительной систем, сопровождаемые повышенной температурой, ознобом, слабостью и осложнениями, влекущими за собой летальный исход. Но при соблюдении нескольких простых правил профилактики во время пандемии нового штамма коронавируса COVID-19 можно уберечь от нежелательных последствий себя и своих близких.
Отличие коронавируса от ОРВЗ и гриппа
Главным отличием COVID-19 от других острых респираторных вирусных заболеваний является то, что от него нет иммунитета, но он распространяется менее эффективно, чем сезонные штаммы гриппа. Так же осложнения при новом вирусе появляются чаще и протекают тяжелее. Основными симптомами коронавируса являются повышенная температура, лихорадка, боль в мышцах, боль в горле, кашель, насморк, иногда может сопровождаться незначительным расстройством пищеварения, которые могут проявиться в течение 14 дней с момента заражения. Возможно бессимптомное носительство, поэтому важно уметь правильно защитить себя.
Как передается коронавирус COVID-19?
Вирус передается только воздушно-капельным и контактным путями, поэтому главный способ профилактики – дистанция. Коронавирус не может перемещаться на дальние расстояния, он находится исключительно в капельках, выдыхаемых человеком во время кашля или чихания.
Таким образом, он может попадать на окружающие предметы, людей и животных. Поэтому необходимо после контакта с людьми вне дома мыть руки с мылом в течении не менее минуты, обрабатывать открытые участки кожи антисептиком или спиртосодержащим раствором.
Нельзя трогать и тереть невымытыми руками лицо. В закрытых помещениях важно носить одноразовую маску, марлевую повязку или респиратор. Одноразовые маски нельзя использовать повторно. В магазин или в общественный транспорт лучше взять с собой одноразовые перчатки. После использования их нужно снимать, выворачивая наизнанку, но не касаясь лицевой стороны. Вернувшись домой с улицы стоит так же протереть обувь, снять и постирать уличную одежду. По возможности принять душ. Дома необходимо как можно чаще проводить влажную уборку и проветривать помещение. Если у Вас есть собака, то после прогулки нужно вымыть лапы и обработать шерсть раствором уксуса в соотношении 1 столовая ложка уксуса на стакан воды. Домашние животные не являются переносчиками вируса, он лишь может попасть на питомца точно так же, как и на любой другой предмет или поверхность.
Стоит употреблять в пищу только термически обработанные продукты. Вирус хоть и не передается через пищу, но может находиться на ее поверхности. COVID-19 может существовать на разных поверхностях от нескольких часов до нескольких дней в зависимости от материала и окружающей среды. Не стоит забывать обрабатывать дверные ручки, кнопки лифта, мобильные телефоны антисептическими средствами. Обязательно нужно гулять на свежем воздухе, но вдали от скопления людей.
Когда обращаться в больницу?
Если Вы в течении последних двух недель вернулись из регионов со вспышкой коронавируса, стоит остаться дома на самоизоляции сроком на 14 дней, чтобы в случае, если Вы инфицированы, не стать источником заражения окружающих людей. Больше всего к заболеванию предрасположены люди пожилого возраста и люди с хроническими заболеваниями. Реже болеют дети и молодежь, но профилактику нужно проводить в любом возрасте и состоянии здоровья.
При соблюдении этих простых правил профилактики Вы минимизируете шанс заражения COVID-19. Поскольку вакцины от данного вируса нет, то только таким образом можно защитить свое здоровье. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу. Самолечение может привести к осложнению болезни.