Лямусик

Развитие плода на 39 неделе беременности

На 39 неделе беременности размер плода может колебаться от 48 до 55 см, а вес быть от 2500 до 3500 г. Набор веса на этом сроке замедляется.

В этот период все органы и системы малыша уже сформированы и только совершенствуются и ждут рождения, чтобы начать работать в полную силу. Можно отметить такие особенности:

• Ребёнок всё ещё питается через пуповину, но пищеварительная система готова к работе. После первого попадания в кишечник молозива, там заселится полезная микрофлора, которая будет способствовать расщеплению пищи. Пока что, кишечник ребёнка стерилен.
• Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, которые также будут помогать в усвоении пищи.
• Печень и почки готовы выполнять свои функции, но процесс совершенствования ещё будет происходить какое-то время после рождения.
• Младенец уже способен различать звуки, внешние и внутренние. Может сфокусировать свой взгляд на предмете на расстоянии 30 см, различает тёмные и светлые цвета.
• Лёгкие готовы сделать первый вдох.
• Продолжает развиваться центральная нервная система, появилось несколько рефлексов (сосательный и хватательный). Процессы эти продолжат совершенствоваться и после рождения.

Самочувствие будущей мамы на 39 неделе беременности

У многих женщин наблюдается улучшение состояния из-за опустившегося живота. Их перестаёт мучить изжога, тошнота, становится легче дышать. Но появляется такие неприятности как бессонница. Она влечёт за собой сонливость и повышенную утомляемость днём.

Главные изменения происходят в области половых органов. Шейка матки укорачивается и размягчается, становятся мягче ткани, соединяющие тазовые кости, увеличивается давление плода. Всё это вызывает болевые ощущения внизу живота, промежности. Также чувствуются боли в пояснице. При отёках, неприятные ощущения возникают в верхних и нижних конечностях.

Возможные осложнения на 39 неделе беременности

На этом сроке могут возникнуть такие осложнения как:

• Гипоксия плода. Кислородное голодание, может быть вызвано преждевременным старением плаценты, обвитием пуповиной.
• Отслойка плаценты. Одной из причин является гипертонус матки.
• Инфекция половых путей. Требует срочного лечения для исключения попадания болезни к ребёнку.
• Поздний токсикоз.
• Неправильное предлежание плода.

Любое из этих осложнений является причиной госпитализации. Также в больницу могут направить при наличии в прошлом выкидыша или замершей беременности, нестабильном состоянии самой матери.

Рекомендации

Уделите особое внимание питанию. Важно, чтобы оно было сбалансированным, лёгким, разнообразным. Не забывайте о необходимости и белков и углеводов и клетчатки. Крайне важно получать витамины и микроэлементы в достаточном количестве.

Многих будущих мам одолевают страхи перед предстоящими родами и встречей с ребёнком. Старайтесь меньше тревожиться и настроить себя на позитивный лад.

Чтобы чувствовать себя увереннее, лучше пройти специальные курсы по подготовке к родам и уходу за младенцем. Или изучить этот вопрос самостоятельно. Тогда вы будете понимать, что именно с вами происходит во время родов, на каком этапе вы находитесь, что вас ещё ожидает и, самое главное, нормально ли протекает родовая деятельность или следует принять срочные меры (например, если вы ещё не успели доехать до роддома).

Продолжайте прогулки на свежем воздухе, даже если это стало совсем тяжело. Просто сократите расстояние и чаще отдыхайте. Такие прогулки обогащают кислородом ребёнка и помогают не застаиваться жидкостям в организме матери.

Желательно, к этому сроку, уже собрать сумку в роддом. Чтобы в случае внезапного начала родов не бегать по квартире собирая вещи.

Всегда, при выходе из квартиры, берите с собой обменную карту и паспорт. Родовая деятельность может начаться в любой момент. Никто не знает, как она будет проходить. Возможно, у вас не будет времени заехать за документами.