Проблемы с кожей лица у подростков – как лечить?

Многие подростки испытывают проблемы с кожей лица. В возрасте 12-18 лет на лице появляются: чёрные точки, угри, белые гнойнички. Всё это происходит из-за гормонального роста организма.

Причины возникновения высыпаний у подростков

Сальные и потовые железы, во время полового созревания, работают очень интенсивно. Поры раскрываются, выделяется пот, на него попадает пыль и грязь. Всё это в совокупности создаёт благоприятную среду для размножения бактерий. В результате на лице появляются прыщи, угри, гнойнички. Для того что бы этого избежать, нужно ухаживать за кожей лица.

Причины возникновения высыпаний у подростков

Косметика для проблемной кожи

Сейчас производители косметики выпускают огромное количество средств по уходу за проблемной кожей. Ассортимент очень широкий:

  • Лосьоны
  • Тоники
  • Пенки
  • кремы, гели
  • мази и маски

Приобрести их можно, как в аптеках, так и в магазинах. Перед тем как провести любую процедуру, нужно очистить лицо. Лучше сделать это водой для умывания или гелем, можно пенкой. После чего, для тщательного очищения подойдёт тоник. Он делится на спиртовой и на водной основе.

Нужно выбрать какой подходит именно для вашей кожи. Затем нанести противовоспалительную мазь или крем. Можно использовать маски с таким же эффектом антисептика. Лучше все процедуры делать перед сном, что бы кожа ночью полностью впитала полезные свойства.

проблемы с кожей лица у подростка

Салонные процедуры

При проблемной коже лица, подросткам можно обратиться к косметологу. В салоне вам предложат качественную чистку, с соблюдением всех норм гигиены. Специалист индивидуально подберёт, какая именно процедура подойдёт для вашей кожи. Она делится на: аппаратная, механическая, поверхностный пилинг, дарсонвализация и криомассаж. Любая процедура проходит безболезненно. Косметолог так же посоветует, как ухаживать за лицом после манипуляций. Иногда подросткам советуют пройти несколько сеансов.

Существует ещё ряд факторов влияющих на состояние кожи лица подростков. Ослабление иммунитета или нарушения в питании. Различные заболевания желудочно-кишечного тракта и недостаток витаминов, результат повышение углеводов. Следствие – проблемы с кожей лица. Одной из причин увеличения прыщей, может служить стрессовое состояние подростка. И ещё самая распространённая причина, выдавливание прыщей. Этого делать ни в коем случае нельзя! Инфекция распространится дальше и тогда понадобится консультация дерматолога.

Салонные процедуры

Питание подростка

Если проблемы с кожей лица уже возникли, то лучше отказаться от:

  • Жирного и жареного мяса
  • Сдобы и сладкого
  • Фастфудов
  • Газировки

Больше употреблять каши, фрукты, овощи, зелень, морепродукты. Так же желательно кушать постное мясо и нежирную рыбу. Обязательно в свой рацион нужно включить витамины.

  1. Витамины группы В помогает усваиваться пищи, не даёт ей оседать и загнивать. В результате чего могут возникнуть высыпания. Он есть в гречке, бобовых и сыре.
  2. Цинк регулирует выработку кожного сала. Нужно включить в свой рацион отруби из пшеницы, сельдь, по возможности устрицы.
  3. Недостаток витамина А так же плохо влияет на состояние кожи. Его норму можно восполнить, употребляя оранжевые и зелёные фрукты и овощи.
  4. И, конечно же, не стоит забывать про воду. Лучше пить очищенную по 1,5-2 литра в день.

проблемы с кожей лица - правильное питание

Если все эти способы не помогают при борьбе с проблемной кожей, то лучше обратиться в поликлинику к дерматологу. Врач проведёт ряд обследований, выяснит причины высыпания и назначит курс лечения.

Конечно, никто не застрахован от того, что появление прыщей может возникнуть и в зрелом возрасте. Для того, что бы этого избежать, нужно соблюдать гигиену, правильно питаться. И не затягивать с визитом к дерматологу или косметологу, если сами уже не в силах справиться с проблемой.